יוגה הינה שיטה עתיקה מן המזרח דרך חיים ופילוסופיה עם גישה לחיים.ההכנה הנפשית הכרוכה ביוגה,תורמת רבות לגולש להישאר הרבה זמן במים וכמו כן לשפר את הטכניקה עם כל גל וגל.

נילי בן-יעקב לטווין (21/04/2004). אדרנלין.

קישור ישיר לכתבה:

 http://www.adrenalin.co.il/site/Article.asp?CID=3&AID=182