איינגר יוגה היא שיטה אשר פותחה על ידי מאסטר-היוגה ב.ק.ס. איינגר.

בסיס השיטה הוא לימוד האסאנות, תנוחות היוגה, בצורה שיטתית ומסודרת. התנוחות מותאמות ליכולות ולצרכים הגופניים של כל תלמיד.

תרגול היוגה כפי שפותח על ידי ב.ק.ס. איינגר הינו יצירתי ומעורר השראה.

איינגר יוגה יציבה ומבוססת במסורת עתיקת היומין של האשטנגה-יוגה כפי שהוגדרה ע"י פטנג'לי בסוטרת היוגה עוד...